katarzyna omiotek
Coaching grupowy
Coaching grupowy
Kiedy ważne decyzje życiowe nie chcą się poukładać w pojedynkę.
Są momenty w życiu, kiedy człowiek dużo myśli, ale niewiele się zmienia. Te same pytania wracają w głowie:
- czy coś zmienić,
- czy zostać tam, gdzie jest bezpiecznie,
- czy zrobić krok, który od dawna chodzi po głowie.
I bardzo często próbujemy to wszystko rozwiązać sami. Coaching grupowy powstał właśnie dlatego, że samotne myślenie ma swoje granice.
Największą wartością tej pracy jest grupa
Kiedy kilka osób zaczyna mówić o tym, w jakim miejscu życia się znajduje, dzieje się coś bardzo ważnego.\
Nagle okazuje się, że wiele naszych wątpliwości jest wspólnych.
To, co wcześniej wydawało się tylko „moim problemem”, okazuje się doświadczeniem wielu ludzi.
Pojawia się ulga i większa otwartość.
Dodatkowo często zupełnie nowe spojrzenie na własną sytuację.
Coaching grupowy
Dlaczego grupa potrafi przyspieszyć zmianę
W pracy grupowej pojawia się coś, czego nie daje samotne analizowanie:
- nowe perspektywy na własną sytuację
- pytania, które otwierają zupełnie inny sposób myślenia
- doświadczenie, że inni przechodzą przez podobne momenty życia
- większa odwaga do podejmowania decyzji
- wsparcie w procesie zmiany